Ze schorzeniem zmagają się już nie tylko starsi, ale coraz więcej młodszych osób odczuwa dolegliwości związane z układem kostno-stawowym. Przyczyny mogą być różne, od uwarunkowań genetycznych, po niewielką aktywność fizyczną, po złą dietę czy brak snu.
Sporym obciążeniem dla kości może być też nadwaga. Niestety, nawet kilka kilogramów więcej (zwłaszcza w perspektywie kilku lat) to dla organizmu spore obciążenie.
Warto jest zatem nie tylko zmienić swój tryb życia, codzienną dietę i zadbać o ruch, ale też stosować domowe, sprawdzone sposoby, by pozbyć się nieprzyjemnego bólu. Ta mieszanka uchodzi za niezwykle skuteczną. Warto ją wypróbować.
Last Updated on 29 sierpnia 2022 by admin