Metoda na zdrowe odchudzanie. Odkąd piję tą wodę cynamonową stale chudnę
Woda cynamonowa z jabłkiem, cud w prostej postaci
Jak w prosty sposób poprawić swój stan zdrowia? Pomocna może okazać się woda cynamonowa z cytryną i jabłkiem. Mimo iż jest to coraz bardziej popularny sposób, wielu z nas nadal nie zdaje sobie sprawy ze zbawiennych skutków regularnego przyjmowania tego płynu.
Zalety regularnego picia tej magicznej mieszanki
Jedną z korzyści płynących z tego jest ochrona naszego ciała przed utrudniającymi życie stanami zapalnymi. Ze stanem zapalnym musimy się mierzyć w momencie, gdy nasz organizm ma spadek odpornościowy, przez co wywołana zostaje reakcja obronna w celu usunięcia problemu z naszego ciała.
Woda cynamonowa z jabłkiem i cytryną ma również zbawienny wpływ na nasz żołądek, nerki oraz błonę śluzową.
Jest również pomocny podczas walki z torbielami. Co może okazać się zaskakujące dla większości z nas, jest on również wsparciem podczas procesu odchudzania. Dzięki tej wodzie walka z nadmiernymi kilogramami stanie się prosta i przyjemniejsza.
Poza wcześniej wymienionymi korzyściami po spożyciu tej mieszanki możemy się również spodziewać poprawy pracy naszych jelit, dzięki jabłku, które jest bogatym źródłem błonnika.
Napój ten chroni nas również przed wolnymi rodnikami, poprzez polifenole, które są tam zawarte. Skutkuje to między innymi ochroną serca oraz niweluje ryzyko powstania zatorów w żyłach i tętnicach.
Regularne przyjmowanie poprawia również wygląd naszej skóry oraz usuwa metale ciężkie i toksyny.
Sposób przygotowania
Przygotuj: dwa zielone jabłka, 1-2 laski cynamonu, świeżo wyciskany sok z cytryny oraz litr wody. Na początek umyj i drobno pokrój jabłka. Jabłka nie muszą być obrane ze skórki.
Zagotuj wodę, a następnie dodaj do niej sok z cytryny. Dodaj jabłka oraz laski cynamonu. Całość dobrze wymieszaj, a następnie umieść w lodówce na kilka godzin, a nawet całą noc. Dzięki temu wszystkie składniki doskonale wnikną do wody.