Najzdrowsze są surowe buraki – Mają o wiele więcej właściwości. Spróbuj naszych przepisów.

Większość osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że burak należy do bardzo zdrowych warzyw.

To o czym należy dodatkowo pamiętać, to fakt, że burak jest najzdrowszy bez gotowania. Nie musisz się obawiać o smak tego warzywa – surowe buraki smakują wyśmienicie. Wystarczy jedynie kilka podstawowych składników, żeby przygotować smaczny i bardzo zdrowy obiad.