Te składniki, od wieków uważane za niezawodne w zwalczaniu patogenów, grzybów, wirusów i bakterii, stanowią kluczowy element obrony w czasie sezonu grypowego.
Rozpocznij od obrania i pokrojenia miąższu jednej cytryny. Ząbki czosnku obierz, przekrój i dodaj do cytryny. Następnie dołóż drobno starty, obrany imbir do tej samej miski.
Wyciśnij sok z drugiej cytryny i wlej do miski. Na koniec dodaj miód i dobrze wszystko wymieszaj.
Mieszankę przenieś do słoika i odstaw na 24 godziny. Spożywanie eliksiru najlepiej rozpocząć od jednej łyżeczki rano, na czczo lub można go rozpuszczać w ciepłej wodzie i pić 3-4 razy dziennie zamiast herbaty.
Last Updated on 9 października 2023 by admin