Zdrowie

Problemy z tarczycą – Zobacz, jak każda łyżeczka tego środka może je rozwiązać.

819

Ta kombinacja naturalna jest wybawieniem dla osób z problemami z tarczycą!

Jest wykonana wyłącznie z naturalnych składników, które oferują również wiele innych korzyści zdrowotnych. Bezcenne właściwości zdrowotne tej mieszanki są bardzo proste do przygotowania.

Składniki:

  • 100 g miodu
  • 1 główka czosnku
  • garść orzechów włoskich
  • woda
  • 3 cytryny

Przygotowanie:

Zacznij od wlania wody do garnka i dodania orzechów włoskich. Gotuj je przez 15-20 minut. Następnie obrać czosnek i podzielić go na pojedyncze ząbki. Wkładamy czosnek do miksera.

Opłuczemy cytryny, które wcześniej oczyściliśmy sodą oczyszczoną, czystą wodą. Suszymy i odcinamy końcówki. Pokrój cytryny ze skórką na mniejsze kawałki i wrzuć je do blendera razem z czosnkiem. Zmiksuj wszystko razem.

Wyjmij ugotowane orzechy z garnka. Łuskamy je (co będzie łatwe dzięki gotowaniu, nawet bez użycia dziadka do orzechów czy młotka) i wrzucamy do miksera z pozostałymi składnikami. Miksujemy wszystko razem.

Przenieś zmiksowaną mieszaninę do miski i wymieszaj z miodem. Wszystkie składniki mają ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Napełnij gotową mieszanką czyste i suche szklane słoiki, zamknij pokrywką i odstaw w ciemne miejsce na 10 dni.

Sposób użycia:

3 do 4 razy dziennie po posiłkach przyjmować 1 łyżeczkę.

Właściwości zdrowotne składników:

  1. Miód jest kluczowy dla funkcjonowania tarczycy, a jego działanie lecznicze jest potęgowane w połączeniu z orzechami i cytryną.
  2. Orzechy włoskie zawierają witaminy A, E, B, C, PP i K, rozpuszczalne w tłuszczach, a także dużo cynku i jodu z minerałów. Pomagają w wzmocnieniu układu odpornościowego i poprawie pracy tarczycy.
  3. Czosnek, bogaty w selen, wspiera tworzenie hormonów i może zapobiegać różnym chorobom dzięki obecności allicyny.
  4. Cytryna jest bogata w minerały takie jak potas, wapń, żelazo, magnez, cynk i fosfor, a także witaminy C, B1, B2, B3 i B5. Aktywuje pracę tarczycy, odżywia mózg i komórki nerwowe, a także wspiera zdrowie kości.

Zdrowia!