Mały cud w twoim domu: odkryj, dlaczego nigdy nie powinno zabraknąć cudownej szałwii.
W przeszłości szałwia uważana była za roślinę o niezwykłych właściwościach leczniczych, co odnotowano w starożytnej literaturze medycznej.
Była znana z ogromnej mocy uzdrawiania. Arabscy lekarze nawet wierzyli, że może przedłużać życie.
W artykule tym poznasz, jak szałwia może pomóc w różnych problemach zdrowotnych. Botanik John Gerard opisał tę roślinę jako doskonałą dla mózgu i głowy. Stwierdził, że wyostrza zmysły, redukuje drżenie kończyn, wzmacnia nerwy i łagodzi gorączkę.
Dziś wiemy, że szałwia pomaga w przypadku przynajmniej 4 głównych schorzeń. Pomaga w przypadku
- zaburzeń pracy mózgu, wspomagając psychikę, pamięć, aktywność mózgu, a także przeciwdziałając chorobie Alzheimera i starzeniu się.
- Leczy zaburzenia nerwowe, łagodzi niepokój, depresję, dezorientację, zmęczenie i pomaga równoważyć system nerwowy.
- Pomaga również w przypadku zaburzeń hormonalnych, a także niestrawności.
- Szałwia znana jest również z leczenia infekcji jamy ustnej i gardła. Można ją stosować w formie płynów do płukania ust i gardła, a także w połączeniu z rumiankiem.
Nauka również potwierdza wiele z tych zastosowań. Badania wykazały, że szałwia może zatrzymać nadmierne pocenie się i zmniejszać nocne poty. Ekstrakt i olejek z szałwii mogą obniżać poziom acetylocholinoesterazy w mózgu, co może być kluczowe dla jej efektów przeciw potliwości i poprawy pamięci.
Szałwia może być również stosowana w połączeniu z innymi ziołami, takimi jak rozmaryn, echinacea czy dziurawiec, dla dodatkowych korzyści zdrowotnych. Jednak szałwia ma też swoje przeciwwskazania i nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby z padaczką czy zapaleniem nerek, a diabetycy powinni kontrolować poziom cukru we krwi podczas stosowania szałwii.
