Wystarczy zmieszać miód, czosnek, musztardę: Przepis od szefa kuchni. Kotleciki z kurczaka zapiekane w musztardzie – raz dwa i gotowe.
Nigdy nie powiedziałabym, że coś zdrowego będzie smakować tak fantastycznie. Spróbuj, danie jest naprawdę pyszne i szybkie!
Potrzebujesz:
- 1 podwójna pierś z kurczaka
- 4 łyżki miodu
- 4-5 łyżeczek musztardy
- 5 ząbków czosnku
- sól i pieprz do smaku
- 300 g cukinii
- 1 łyżka suszonego tymianku
Przygotowanie:
Piersi z kurczaka umyj i osusz ręcznikiem papierowym. Przekrój na mniejsze kotlety i posól.
Miód wymieszaj z musztardą i posiekanym czosnkiem. Obtocz mięso w marynacie. Możesz odłożyć je do zamarynowania bądź przygotować od razu jeśli nie masz czasu. Mięso ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w nagrzanym do 200 stopni piekarniku przez 20 minut.
