Na problemy z bólem warto zasięgnąć rad mistrza Mu Yuchuna – podziwianego nauczyciela tradycyjnych chińskich sztuk walki oraz eksperta tradycyjnej chińskiej medycyny. Według niego na ciele znajdują się szczególne punkty, które są połączone z innymi częściami ciała.
Wystarczy odpowiednio je stymulować, aby nie tylko poradzić sobie z bólem czy uciskiem, lecz również wzmocnić organizm i poprawić stan swojego zdrowia.
Takie punkty odnaleźć można zarówno na stopach oraz dłoniach, jak również na uszach. W tym artykule dowiesz się, które punkty odpowiadają za zmniejszenie bólu szyi, głowy oraz ramion oraz jak skutecznie je stymulować, aby w szybki sposób pozbyć się nieprzyjmnego bólu!
Aby poradzić sobie z bólem głowy, szyi czy ramienia wystarczy odszukać odpowiedni punkt na skórze dłoni. Znajduje się on między palcem wskazującym a kciukiem. Żeby odczuć efekt wykorzystania tego punktu, należy masować go przez kilka minut okrężnymi ruchami. Masowana strona odpowiada stronie, po której ustąpi ból po wykonaniu masażu.
Ten punkt znajduje się z kolei na ramieniu. Łatwo go odnaleźć, gdyż już przy delikatnym naciśnięciu, można odczuć w tym miejscu ból. Wystarczy wykonać na nim okrężny masaż, aby pozbyć się bólu i odetchnąć z ulgą. Jego niezaprzeczalną zaletą jest to, że można go wykonać absolutnie wszędzie. Życzymy jak najmniej konfrontacji z bólem!
Last Updated on 2 sierpnia 2022 by admin