Jeżeli dokuczają Ci ogromny ból zatok, który jest nie do wytrzymania ten sposób Ci pomoże. Uciskaj łuki brwiowe że zwiększającą się siłą.
Oprzyj łokcie na stabilnym podłożu, palce ułóż na końcu łuków brwiowych i uciskaj aż do momentu gdy poczujesz zwiększające się ciśnienie krwi.
Przesuń palce po łuku brwiowych i znów uciskanie do momentu zwiększenia ciśnienia i znów przesuń palce na koniec brwi. Na końcu rób palcami małe okręgi. Już po chwili poczujesz ulgę.
Czujesz jak ból spowodowany zatkanymi zatokami powoli się zmniejszą aż do momentu, gdy całkowicie znika.
Last Updated on 20 września 2023 by admin